Det tar alltid ett tag för mig att ställa in mig på vinterkylan. Speciellt när jag inte vart med om den långsamma förändringen i temperaturen.…
EmelieDecember 29, 2014
Finns det snö, ivarjefall längre upp. Så vi for dit, till en stuga som heter Torino. Den man anar på bilden ovan. Stugan ligger på…
EmelieDecember 4, 2014
Jag skrev i ett tidigare inlägg att kroppen inte var van att köra hårdare intervall pass efter semestern i Nepal och den 2 veckor långa…
EmelieNovember 30, 2014
Jag kan räkna mina dagar i en pist på en hand. Det har som aldrig blivit av att åka i en pist när man har…
EmelieNovember 28, 2014
Man kan ju tänka sig att det ska finnas massvis av snö här nede i Chamonix trakterna så här i slutet av November. Men icke!…
EmelieNovember 27, 2014
Det går i perioder, det där när jag stiger upp på morgonen och gör yoga. Men när jag väl gör det, så undrar jag varför…
EmelieNovember 26, 2014
Lördag söndag och måndag spenderade jag i Italien med utgångspunkt från stugan Guide del cervinio. Den ligger på 3480 m över havet och turen upp…
EmelieNovember 25, 2014
I drygt ett år nu har jag på heltid mer eller mindre valt att ha en vardag som en elit idrottare. Man kan ju vara…
EmelieNovember 21, 2014
Jag älskar bakverk och kakor, och när jag tränar relativt mycket tycker jag det bara känns bra att äta sådant. I massvis. Jag älskar ju…
EmelieNovember 19, 2014
De två sista veckorna har jag inte tränat många timmar. Det har varit en riktig säsongs vila! Sista dagen i Nepal gick jag i 4…
EmelieNovember 14, 2014
Är på hemma i Sverige i några dagar. November kylan och de få timmarna av dagsljus är underbart! Jag var ute och traskade bland tallarna…
EmelieNovember 9, 2014
Jag har en teori kring Hallux Valgus. Jag har haft min så länge jag kan minnas på höger fot, men aldrig känt av den riktigt.…
EmelieNovember 6, 2014
Jag hade planerat en vila efter säsongen, semestern i Nepal var e vila för sinnet, kanske inte direkt för kroppen. Så 3 resdagar + 2…
EmelieNovember 5, 2014
Efter en säsong som kändes lång i september bestämde Kilian och jag mig för att vi behövde komma bort ifrån allt som hade med datorer…
EmelieNovember 3, 2014
Säsongen har varit lång, längre än förra sommaren känns det som. Mne i tävlingar ungefär densamma. I träningstimmar fler, nästan 100 mer timmar än förra…
EmelieOctober 13, 2014
Jag pratade skador med Johan Bagge, fysio (http://blogg.johanbagge.com) som bor och har egen praktik i Östersund. Här kommer pratstunden: Du tränar och tävlar extremt mycket,…
EmelieOctober 13, 2014
Som jag älskar dagar som börjar så här: Dagar då vaknar, sträcker på mig, dricker vatten och sedan börjar stretcha eller yoga. Jag borde göra…
EmelieOctober 8, 2014
För nästan exakt två år sedan började jag blogga hos RW! Jag har gått tillbaks i tiden och läst igenom en del av mina inlägg,…
EmelieOctober 7, 2014
