Svensk blogg

När det går som en tänkt

By November 24, 2013 3 Comments
no image added yet.

oh så skönt det är att träna bra igen! Jag har verkligen saknat det!

Än så länge är det ju bara några dagar.

1000 meter i torsdags- bra fart. Bra höjd.

1000 meter i fredags + 2 timmars löpning ( kanske det enda långpasset innan San fran 80 km, 7 december)

1600 meter i lördags + 30 min löpning och core träning

2000 meter idag varav 900 av dem var tävling, så bra fart. + 30 min löpning.

1.45 ned till andra dam! Skönt att formen är ok trots så mycket vila i Oktober/November.

Hej så länge!

Emelie

Emelie

Swedish mountain lover. Loves running and skiing, farming and baking! ❤

  • Sandra

    Vad tränar du när du tränar 1600 meter osv?

  • Petter

    Jag tror det är höjdmeter på skidor som hon menar…

  • Emelie Forsberg

    Sandra!
    Yes det är höjdmeter jag räknar 🙂