Svensk blogg

Em i skyrunning

By July 17, 2013 3 Comments
no image added yet.

börjar nu på fredag med en vertikal km. På söndag fortsätter det med em i Sky race. Det kända loppet dolomites skyrace! Där jag helt oväntat slog rekord förra året..!

Återhämtningen efter Ice trail har gått bra!

Jag har sprungit, badat och vilat sedan tävlingen.

Även ätit en massa pannkakor.

Gjorda på banan, mandlar, ägg, pollen, havregryn och rismjölk.

Hoppas detta är nog inför den vertikala km på fredag.. Jag har fått till att träna på det sedan jag sprang Chamonix vk. 3 veckor sedan! Idag fick jag dock till ett lite snabbare kortare pass.

Hej så länge!

Emelie

Emelie

Swedish mountain lover. Loves running and skiing, farming and baking! ❤

  • Andre’

    Hoppas Du flyger upp till topparna 😉
    Lycka till!

  • S

    Pannkakor på mandel banan och havre låter som en dröm . Vill du dela med dig av receptet?

  • Emelie Forsberg

    Tack Andre!

    S: här postar jag mina recept 🙂

    http://emelieforsberg.com/